Cendrine Browne (photo: Sébastien Dandurand)
Cendrine Browne n’est pas bruyante. Cendrine Browne ne pique pas de crises, elle ne crie pas, ne déplace pas trop d’air. Mais mettez-lui une paire de skis dans les pieds et elle sait taire ses adversaires.
Par Pierre Shanks
Cendrine s’est encore une fois entraînée avec toute l’application qu’on lui connaît cet été et les résultats n’ont pas tardé, cette fin de semaine, à l’ouverture de la Coupe NorAm à Rossland, en C.-B.
Alexis Dumas (1er), Zachary Cristofanilli (à gauche, 2e) et Olivier Hamel
Le CNEPH a frappé un grand coup, samedi, dès la première course de la saison en Coupe NorAm.
par Pierre Shanks
Trois skieurs du Centre ont raflé le podium junior dans le 11 km en style classique.
C’est proprement impressionnant.
Anne-Marie Comeau, Cendrine Browne et Frédérique Vézina
Cinq athlètes du CNEPH, dont les trois filles du Centre, ont participé à des courses de préparation en fin de semaine dernière dans les hauteurs de Bozeman, au Montana.
Par Pierre Shanks
Cendrine Browne, Frédérique Vézina, Anne-Marie Comeau, Alexis Turgeon et Dominique Moncion-Groulx n’ont pas fracassé de records, mais là n’était pas le but. Ces cinq athlètes travaillent tous à préparer un pic de forme pour les sélections nationales en janvier, en vue des mondiaux.
Alexis Dumas
…meilleur junior dans le 10 km classique au Sovereign Lake Open. Ça commence bien la saison!
«Je me sentais fort durant le premier tour et j’ai pu bien maintenir le rythme durant le deuxième tour, a dit le vainqueur junior après la course. Le parcours était super dur, mais c’est comme ça que je les aime. J’ai pu skier un peu avec Raph (NDLR: Raphaël Couturier) dans le premier tour et cela m’a aidé.«Je suis content de gagner aujourd’hui, c’est très bon pour ma confiance juste avant les courses Noram vraiment importantes. Gagner est toujours un sentiment très agréable, mais j’aime aussi me comparer aux skieurs plus vieux pour savoir comment ma progression avance.»
Alexis Turgeon
Alexis Turgeon a vécu une saison difficile en 2013-2014. Une traversée du désert pour ce pur sprinter qui a pour ainsi dire perdu ses repères.
par pierre shanks
La cause? Un manque de forme en début de saison.
Tout comme Cendrine Browne, Ricardo Izquierdo est un fier représentant du club Fondeurs Laurentides.
Ricardo n’est pas au Centre national d’entraînement Pierre Harvey (CNEPH) cette saison, mais il est membre de l’équipe nationale junior et Skiplus va suivre de près son développement. C’est ainsi que lui aussi se présente en 14 questions.
par pierre shanks
Ricardo Izquierdo-Bernier est âgé de 19 ans.
Ricardo Izquierdo
… en est à ses derniers entraînements avant la nouvelle saison et a super hâte de se sentir comme ci-dessous la saison dernière!
…is up to her last training sessions before the new season and can’t wait to feel like below last season!
Alex Harvey
Encore tout chaud de la part de Denis Villeneuve, l’agent d’Alex Harvey, qui fait part des derniers entraînements avant la première Coupe du monde de la saison, cette fin de semaine à Ruka, en Finlande.
– Mardi : « vitesses » sur skis – de courts intervalles avec un effort intense pour s’assurer que la machine demeure active – Au total, avec échauffement et ski en mode actif, 2h30. Tout de suite après, séance de musculation d’une heure (stabilisation, abdos, Pilates)
– Mercredi : intensités : 6X2 min
(3X2 min Z 3 puis 3 autres Z 3-4 – 2 minutes de repos -)
– Jeudi : préparation de course en skiant « relax » entre autres pour reconnaître le parcours
– Vendredi : visualisation et reconnaissance un peu plus stratégique en skiant 2 à 3 fois 5 min (zone 2-3 sans perte d’énergie – près du seuil de compétition pour cette fois-ci réveiller son corps)
NDLR: La saison va démarrer sur un tracé rapide. Avec les jeunes émanant du U 23 qui débarquent pour de bon en Coupe du monde, les Alex qui continuent de progresser et les vétérans qui maintiennent leurs acquis de forme, ça va barder.
On your marks… Set…
Anne-Marie Comeau, Frédérique Vézina, Cendrine Browne
Les filles sont prêtes/As sharp looking as it gets
Anne-Marie Comeau, Frédérique Vézina et Cendrine Browne ont aussi reçu leurs uniformes du CNEPH. Les fermetures éclair de leurs combinaisons de course se trouvent de part et d’autre sur les épaules.
Like the boys, Anne-Marie Comeau, Frédérique Vézina et Cendrine Browne also got their CNEPH uniforms. Zippers on the one piece racing suits are located on the shoulders.
Histoire de se familiariser un peu plus avec les nouveaux membres du Centre national d’entraînement Pierre Harvey (CNEPH), Skiplus leur a demandé de se présenter en 14 questions.
par pierre shanks
Aujourd’hui, Dominique Moncion-Groulx, âgé de 21 ans.
Dominique Moncion-Groulx
Histoire de se familiariser un peu plus avec les nouveaux membres du Centre national d’entraînement Pierre Harvey (CNEPH), Skiplus leur a demandé de se présenter en 14 questions.
par pierre shanks
Aujourd’hui, Philippe Boucher, âgé de 17 ans, membre de l’équipe nationale junior.
Philippe Boucher
(Photo: Denis Hamel)
Beaux bonhommes! – Good looking!
Olivier Hamel, Julien Lamoureux, Philippe Boucher, Sébastien Dandurand et Zachary Cristofanilli posènt fièrement dans les nouveaux uniformes du CNEPH. Ils ont aussi obtenu un manteau d’hiver plus chaud et une combinaison de course «une pièce».
Olivier Hamel, Julien Lamoureux, Philippe Boucher, Sébastien Dandurand and Zachary Cristofanilli look sharp in the new CNEPH uniforms. They also got a warmer winter jacket and a skin tight one piece race suit.
Histoire de se familiariser un peu plus avec les nouveaux membres du Centre national d’entraînement Pierre Harvey (CNEPH), Skiplus leur a demandé de se présenter en 14 questions.
par pierre shanks
Aujourd’hui, Zachary Cristofanilli, âgé de 18 ans, membre de l’équipe nationale junior.
Zachary Cristofanilli
The Frozen Thunder has had tremendous success in Canmore and rightfully so, especially with the race that is organised over the last week-end of October.
There is another place where athletes can ski on snow at the end of October-early November : The Boreal Glide in Forêt Montmorency, Eastern Canada’s own Frozen Thunder, located 70 km north of Quebec City. Athletes from Eastern Canada and neighboring US states are training on the 2 km loop. Here are a few pictures of Centre national d’entraînement Pierre Harvey (CNEPH) athletes gliding away…
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La piste Frozen Thunder connaît un succès considérable à Canmore et à juste titre. D’autant plus qu’on y organise une course très attendue dès la fin d’octobre.
Les athlètes de l’est du Canada et des États américains avoisinants ont aussi une piste enneigée à leur disposition fin octobre-début novembre. La «Glisse boréale» est une boucle de 2 km située dans la Forêt Montmorency, tout juste au nord de Québec. Voici quelques photos des athlètes du CNEPH qui se préparent à la nouvelle saison. Ne manque plus que les premières bordées…
Histoire de se familiariser un peu plus avec les nouveaux membres du Centre national d’entraînement Pierre Harvey (CNEPH), Skiplus leur a demandé de se présenter en 14 questions.
par pierre shanks
Aujourd’hui, Alexis Dumas, âgé de 19 ans, membre de l’équipe nationale junior.
Alexis Dumas
Histoire de se familiariser un peu plus avec les nouveaux membres du Centre national d’entraînement Pierre Harvey (CNEPH), Skiplus leur a demandé de se présenter en 14 questions.
Ils seront présentés dans l’ordre inverse de l’article précédent «CNEPH : Les sept nouveaux en 2014-2015».
par pierre shanks
Aujourd’hui, Olivier Hamel, âgé de 18 ans, membre de l’équipe nationale junior.
Olivier Hamel
Le CNEPH 2014-2015 (absent: Raphaël Couturier)
Le CNEPH prend de l’expansion en 2014-2015, malgré le départ de Simon Lapointe, avec l’ajout de sept nouveaux membres. Parmi eux, rien de moins que quatre membres de l’équipe nationale junior.
par pierre shanks
L’entraîneur François Pépin présente tout ce beau monde ainsi que leurs objectifs pour la saison qui s’annonce.
Les membres du CNEPH 2014-2015 (absent: Raphaël Couturier)
La nouvelle saison de ski de fond se mettra en branle sous peu et au Centre national d’entraînement Pierre Harvey (CNEPH), on attend fébrilement les premières courses. L’hiver s’annonce passionnant.
par pierre shanks
Il y a du nouveau cette saison au Centre avec l’arrivée de sept nouveaux membres, dont quatre skieurs de l’équipe nationale junior. Une grosse commande pour les entraîneurs et les spécialistes de soutien qui ont à coeur de relever le défi.
…est à Canmore où elle poursuit cette semaine son premier entraînement sur neige de la saison, après avoir pris la 15e place dans l’épreuve de distance (pas de patin) chez les femmes seniors, lundi, dans le cadre du Frozen Thunder. Anne-Marie est encore d’âge junior.
«Le plus grand défi que j’ai eu a été de me maintenir en équilibre pendant la course! dit-elle. Passer du ski à roulettes au ski sur neige est une très belle sensation à retrouver, mais qui demande un peu d’adaptation surtout en situation de course! Je suis très heureuse d’être enfin sur neige:) »
Anne-Marie Comeau (photo: Charles Castonguay)
Frédérique Vézina
Lac Sergent is a beautiful small lake slightly north-west of Quebec City. The surroundings are peaceful and the lake is home to a CanoeKayak club. Frédérique Vézina’s parents met at the lake when they were teenagers and today own their own chalet there. On Saturday mornings, in the summer months, the residents head to the shore for a get together and occasional races.
par pierre shanks
That’s where we found Frédérique Vézina, who just graduated from Cross Country Canada’s junior national team, when I arrived for an interview at the end of July. Her mom Annie Langlois, a volunteer at the club, brought me over, explaining that «Fred», as everybody calls her, had decided at the last minute to enter a race with a buddy of hers. See, when she’s not training during the summer, Fred is a wicked kayakist. As a matter of fact, Frédérique Vézina will pick you up on any challenge you might throw at her, she’s that competitive. In her mind, her body, her soul.
Skiplus 